Benefícios da Tapioca

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cabecalho nutricionista 2 Benefícios da Tapioca

Não tem quem não goste. A queridinha do momento está fazendo muito sucesso!  A tapioca, também conhecida como beiju, uma iguaria tipicamente brasileira, de origem indígena, é feita com a fécula extraída da mandioca, também conhecida como goma da tapioca, tapioca, goma seca, polvilho ou polvilho doce.

1 os beneficios da tapioca Benefícios da Tapioca

Saiba quais as vantagens do consumo da tapioca:

Não contém glúten: A tapioca não possui a gliadina, uma proteína presente no glúten que colabora para o aumento da inflamação do organismo e da gordura abdominal.

O alimento também pode ser consumido por diabéticos: Apesar de conter alto índice glicêmico, o alimento pode ser consumido por diabéticos, desde que associados a uma fibra, para que não ocorra elevação da glicemia. Uma boa dica é incluir gergelim ou chia na massa da tapioca.

Excelente lanche para os praticantes de atividade física: Justamente pelo alto índice glicêmico, ela pode ser consumida no pré ou pós treino para os praticantes de atividade física, como fonte de energia de rápida absorção.

Aposte em receitas variadas: Evite as versões com coco e recheios gordurosos. Se bem utilizada, a tapioca pode ser um grande aliado na perda de peso.

Pode ser uma boa sugestão de lanche quando estamos na rua. Geralmente cafés, lanchonetes e até barzinhos vedem tapioca. Mas, atenção, cuidado com o recheio escolhido.

Foto: Reprodução

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SPFW: Forum Primavera-Verão 2015

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A inspiração para a coleção primavera/verão 2015 da Forum veio da exuberante flora brasileira.

A coleção ganhou um toque sofisticado e noturno.

As flores desenhadas por Felipe Jardim recebem um caráter pop e aparecem em diferentes dimensões e versão multicolorida. Ampliadas, tornam-se quase abstratas. A cartela de cores é composta de laranjas e verdes (com três tons de cada), amarelo claro (como base, dando um toque extra de leveza), e destaca os brancos.

Confira:

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Fotos: Reprodução

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Sephora inaugura loja no Ribeirão Shopping

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A maior loja de cosméticos do mundo, a SEPHORA, claro, chega a Ribeirão Preto.

Que noticia maravilhosa para todas nós Ribeirão-pretanas!!! E é amanhã gente, dia 04 de abril, às 10:30 da manhã, no Ribeirão Shopping.

1 Sephora Inaugura loja em Ribeirao Preto Sephora inaugura loja no Ribeirão Shopping

Entre as ações que serão realizadas nesta data, os 100 primeiros clientes que entrarem na loja receberão um gift card no valor de R$100,00.

Além disso, os primeiros 100 que comprarem a partir de R$250,00 em produtos serão presenteados com uma bolsa exclusiva da marca.

Além dos produtos, a SEPHORA desembarca na cidade com uma série de serviços personalizados de maquiagem. Para quem procura inovar as técnicas ou aprender um novo truque, os mais completos são:

Full Make Over: A cliente recebe uma orientação de maquiagem e sai com o look pronto para arrasar na festa.

Beautiful Skin: uma sessão com o expert da SEPHORA, sobre os quatro passos da rotina de cuidados com a pele.

Estes atendimentos personalizados duram 45 minutos, e o valor de R$ 150,00 é revertido em produtos.

Além de sair linda e aprender um pouco mais sobre maquiagem, a cliente leva seus produtos favoritos.

A SEPHORA também oferece os Express Services, consultas gratuitas de 15 minutos em que o cliente pode aperfeiçoar uma técnica específica como o “smoky eye”, esconder as olheiras, aplicar o bronzer, fazer o delineado perfeito e até colocar cílios postiços.

Enfim, são muitas opções de produtos e de serviços, tudo para deixar as Ribeirão-pretanas ainda mais lindas e sofisticadas!

2 Sephora Ribeirao Preto Sephora inaugura loja no Ribeirão Shopping

Infelizmente não vou estar na inauguração, pois como vocês sabem estou em São Paulo fazendo a cobertura do SPFW, mas além de serem super bem recepcionadas pelos ótimos profissionais da SEPHORA, a atriz Carol Castro estará presente no evento também.

Bjocas

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SPFW: Água de Coco Verão 2015

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A coleção verão 2015 da marca Água de Coco mostrou o fundo do mar, um pouco óbvio para uma coleção de moda praia. Mas surpreendeu pela modelagem, pelo caimento e principalmente pela mistura de tecidos usados nesta coleção: lycra com seda!

Muitas peças obviamente não são ideais para se entrar no mar ou piscina, mas ficam perfeitas para dar “pinta” em uma “pool party”, ou para usar no dia a dia, em cidades praianas, para curtir um cinema, ir ao shopping.

Confiram:

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E olha só quem também desfilou para a marca: Izabel Goulart, uma das musas do #ProjetoAngel

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Fotos: Reprodução

 

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SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci

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Um furacão passou pela SPFW, mais precisamente no desfile da marca Colcci. Foi ela: a brasileira Gisele Bündchen, a modelo mais bem sucedida do planeta!

E ela não veio sozinha, na fila A do desfile estava Tom Brady, seu marido, que veio prestigiar a amada pela primeira vez na semana de moda brasileira.

Confiram tudo o que rolou no desfile e no backstage da marca:

1 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci2 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci3 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci4 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci5 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci6 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci7 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci8 Gisele Bundchen para Colcci SPFW verao 2015 SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci

Alguém duvida que assim que as peças desfiladas por Gisele chegarem às lojas vão acabar em um minuto? Se você gostou se adiante e já reserve as suas! #ficaadica

Tom Brady, marido da TOP:

9 Tom Brady SPFW SPFW Verão 2015: Gisele Bündchen para Colcci

Um pouco dos looks da Coleção Verão 2015 da Colcci:

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Confesso que além do vestido preto “deuso” que a Top desfilou, fiquei apaixonada pelas saias mídi, estou nesta fase de vestidos e saias mais longuinhos, acho chique! #inlove

Bjocas

Fotos: Reprodução

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